Женский журнал о красоте и здоровье
 Мадамский.ру

Скука. Как с ним бороться и как не стать скучным человеком?

Скучно. Как часто мы повторяем это слово на работе, дома, после работы и в выходные, стоя в пробке. Да что там говорить, многие умудряется скучать в кругу друзей, на вечеринке, и даже, наедине с любимым человеком! При этом чаще всего мы думаем, что лично мы-то не скучные, а вот окружение и обстоятельства и создают ту среду, в которой поселяется скука.

Долгое время я думал, а что же такое скука. Потом до меня дошло. Скука - это всего лишь отсутствие веселья. А что создает веселье? Игра!

О, ужас! Вот где собака порылся. Nauj? скуки там, где есть игра или нечто, на игру похоже. Розыгрыши, фокусы, интересные истории, творчество, любимое дело, выполняемая играя, или что-нибудь тяжелое и необычное, но выбранное именно Вами, а не боссом или «внешними обстоятельствами». Просто, многие взрослые забыли, что когда-то были детьми!

А что такое игра с точки зрения взрослых? Игра - это любое отклонение от нормы. В любом офисе, в любой стране мира можно услышать фразу «Мы здесь не в игры играем. Произносится это с важностью и надменным, как игра не может быть серьезным делом. Ведь именно играя по своим правилам, Вы управляете своей жизнью. Вы, а не кто другой. Извините, понесло не в ту сторону.

Значит, чтобы Вам никогда не было скучно, необходимо (по возможности) выполнять несколько простых советов.

1. Нарушать правила Сначала тихонько и понемногу. Особенно «общепринятые» правила приличия и неписанные корпоративные нормы. Ведь они неписаные! Всегда можно сделать глупый выражение лица и сказать «Ой, а я и не знал (не знала)». И продолжать гнуть свою линию. Не беспокойтесь, если Вы ценный (а еще лучше незаменимый) сотрудник, к этому все быстро привыкнут.

2. Любую скучную дело превращать в игру. Сначала найти в этом что-нибудь интересное. Если не находится, придумать! Поиграйте на работе в ученого или разведчика. Потом это войдет в привычку.

Скука. Как с ним бороться и как не стать скучным человеком?


3. Продолжение предыдущего. Старайтесь делать скучные, заученные, стандартные действия нестандартно. Не так, как обычно. Например, просто походив по собственной квартире спиной вперед, с закрытыми глазами, Вы получите заряд энтузиазма надолго!

4. Любую скучную вечеринку можно оживить, громко (так, чтобы все слышали) сообщив какой-нибудь сенсационный факт или необычную, просто потрясающую новость. В наш век Интернета накопать кучу сенсаций на все случаи жизни - проще простого! Только делать это нужно до похода на вечеринку!

5. Чаще общайтесь с детьми. Чем меньше возраст - тем лучше. Если нет своих - общайтесь или наблюдайте за чужими. Детям практически никогда не скучно, если они предоставлены сами себе. Секрет этогоо простой - когда им становится неинтересно, они просто переключаются на что-то новое и интересное. А если на выходных пойти гулять с малышом и делать то, что он приказывает, этот день Вы не забудете никогда! Только оденьтесь похуже.

6. Найдите того, с кем можно «поговорить по душам» Это может быть любой человек, которая Вам интересна и которая симпатизирует Вам. Просто позвоните, поговорите, спросите совета. Конечно, психологический подъем от общения с таким человеком убивает скуку надолго.

7. Будьте решительны! Действуйте смелее. Столкнувшись с трудным делом, неразрешимой проблемой, начинайте действовать как можно быстрее. Задумав что-то и набросав примерный план действий - начинайте! Ничто так эффективно не убивает скуку, как необходимость действовать в неизвестном пока направлении.

А вот, напоследок, советы «Как стать веселым и нескучным», рассказанные в книге «Будь первым!». Автор - Даг Холл, независимый маркетинг-консультант таких фирм с мировым именем, как «Кока-кола», «Найк», «Проктер энд Гэмбл» и еще десятка других не менее известных.
1. Оставайтесь свободным и раскованным всегда. При любых обстоятельствах.
2. Культивируйте, выращивайте в себе веселое настроение.
3. Много спите и отдыхайте, поменьше работайте. (Этот пункт мне особенно нравится!)
4. Раздавай деньги. Не бойтесь. Они к Вам вернутся. А Вам будет очень забавно понаблюдать за теми, кто окружает Вас в это время.
5. Много смейтесь. Если есть возможность, громко хохочут, как дети.
6. Празднуйте каждую славную денек.
7. Живите воображением, а не логикой.
8. Придумывайте необычные истории и рассказывайте их с самым серьезным видом.
9. Играйте.
10. Закохуйтеся. Если не получается, просто пишите любовные письма.
***

Читайте также:


Добавить комментарий:

Имя:
Почта:
Комментарий:
Введите число:

Популярные статьи:

Комментарии:

Вася Пупкин: Супер!

   © Копирование материалов разрешено только при наличии обратной ссылки