Женский журнал о красоте и здоровье
 Мадамский.ру

Недостаток грудного молока

Недостаток грудного молока - реальная проблема или результат опасений молодых мам? Проблема нехватки молока сейчас довольно распространена в Украине, и она зачастую не связана с экологией или еще какими непреодолимыми причинами ...

Одной из наиболее частых причин для беспокойства молодой мамы есть подозрение на нехватку молока в тех случаях, когда:
1. Отмечается явное беспокойство ребенка и плач во время или сразу после кормления
2. Когда она ощущает полное опорожнение грудных желез еще при активном сосании ребенка.
Нередко временное уменьшение грудного молока бывает связано с физическим утомлением матери, еще чаще - с нервным напряжением и тревогой, а также вследствие неправильной техники кормления.

Предупреждение недостатков выработку грудного молока способствует правильное полноценное питание матери, хотя бы минимальный отдых и минимальное освобождение от будничных тревог и неприятностей. В семье должны быть такое окружение, такой человек, которая взяла бы на себя часть забот и поддержала малоопытных молодую маму (папа, бабушка, няня, старый добрый друг и др.). В хлопотах по уходу за ребенком женщина часто забывает о себе, вовремя не питается, не высыпается ночью, мало отдыхает и находится в постоянной тревоге за своего ребенка.

Для матерей, которые вскармливают грудью, очень часто характерны опасения иметь недостаточную для ребенка количество грудного молока. Однако, случаи, когда у матерей действительно маловато грудного молока, встречаются очень редко. Определить, достаточное количество молока получает ребенок или нет, очень просто, наблюдая за прибавкой в весе. Если ребенок имеет адекватное прибавка в весе (согласно установленных для нее возрастных нормах), мать может быть абсолютно уверена, что ее ребенок получает необходимое количество грудного молока. Вывод: чаще взвешивайте ребенка.

В большинстве случаев проблемы возникают в результате неправильной техники кормления грудью. Рекомендации частых и длительных кормлений грудью обычно все благополучно решают. Необходимо помнить, что грудное вскармливание является отличным примером закона спроса и предложения: чем больше ребенок кормится грудью, тем больше у матери вырабатывается молока.

Недостаток грудного молока


«Спрос рождает предложение ...» (К. Маркс и Ф. Энгельс)

Нередко уменьшение количества молока возникает без всякой видимой внешней причины. Такие случаи иногда называют «лактационной кризисом», что является следствием циркуляции гормонов в организме матери. Чаще всего такой кризисов наблюдается в первые 3 мес. кормления грудью, но иногда может наблюдаться и в 5-8 мес. Периодичность - около 1,5 мес.
Продолжительность недостатка грудного молока при кризисе чаще всего бывает около 3-4, родво на 3-4 ч. После этого процеживают, добавляют дрожжи, сахар, тмин и ставят в теплое место для брожения на 10-12 ч. На 1 кг черного хлеба - 40 г тмина, 500 г сахара, 25 г дрожжей и 10 л воды.
• настой семян укропа. Одну столовую ложку семян укропа заливают горячей водой (1 стакан), настаивают 2 ч. Пить по полстакана на прием 2 раза в день. Иногда выпивают по столовой ложке 6 раз в день в зависимости от переносимости настоя.
• специальные молочные смеси для тех, кормящих грудью, стимулирующие выработку грудного молока, обычные молочные смеси (по 200 мл 1-2 раз в день).
• прием лекарственных препаратов природного происхождения, стимулирующих приток грудного молока ( «апилак», пивные дрожжи и др.), после консультации с врачом.

2. Уделяйте больше внимания качеству техники кормления грудью. Часто поспешность при прикладывание ребенка к груди, ошибки при вскармливании могут приводить к недостаточности грудного молока. Попробуйте прикладывать ребенка то к одним, то к другим груди:
Первый способ. Вы предлагаете ребенку одну грудь (обычно около 10 мин) и заканчиваете кормления, прикладывая ее к другим груди. В следующее кормление вы поступаете наоборот.
Второй способ. Предлагайте ребенку одну грудь до тех пор, пока сосание не станет вялым, а очки начнут закрываться (обычно через 5 мин). Не обращайте внимания на часы, постарайтесь уловить момент, когда она начнет терять интерес к сосания. Отнимите ребенка от груди, дайте ей отрыгнуть воздух, а затем приложите к другим груди. Пусть малыш сосет, пока он делает это энергично, затем снова отнимите его от груди, видригнить воздух еще раз и повторите все сначала, включая прикладывание то к одним, то к другим груди. Такое кормление улучшает выработку высококалорийной составляющей молока, поскольку при переходе от одной груди к другой стимулируется выработка молока. Этот метод особенно эффективен, если ребенок много спит и вяло сосет. Смена груди не дает малышу заснуть, а процедура отрыжки воздуха освобождает место для молока в желудке ребенка. Третий способ. После того, как Вы покормите ребенка, и она будет выглядеть довольной, не кладите ее спать, а поносить на руках у полувертикальном положении. Помогите малышу отрыгнуть воздух и через 20 минут покормите еще раз.

3. При подозрении на недостаточность грудного молока необходимо внимательнее оценивать поведение ребенка. Здесь вполне эффективным может оказаться выполнение матиррю рекомендаций по коррекции такой поведенческой ситуации, как в случае «ленивого Сосун». Учитывая то, что одной из частых причин недостатка грудного молока (гипогалактии) может быть стала привычка ребенка ограничиваться только доступным первичным молоком (первый достижима порция), поэтому педагогически верным будет прохождение правилу «чем больше он съест за одно кормление, тем большее время оставаться сытым и спокойным ». То есть максимальная сконцентрированисть матери на каждом кормлении (конечно, без излишнего насилия над ребенком) увеличивает эффективность собственно грудного вскармливания и улучшает прогноз его продолжительности.

4. Измените режим вскармливания ребенка. Начинайте предлагать грудь чаще, по первому плачу ребенка (при увеличении поступления молока постепенно вернетесь к налаженного режима питания), максимально находитесь рядом с ребенком.

5. Чаще сцеживаете молоко, практически после каждого кормления (максимальный режим сцеживания - через каждые 3 часа).

6. Прячьте пустышку.

7. Критически просмотрите свой режим дня. Отвлекитесь от проблем, меньше думайте о количестве грудного молока. И, наконец, вспомните о себе любимой: • отведите больше времени отдыха, прогулки на свежем воздухе
• начните читать новую книгу, просмотрите старые журналы
• вспомните о контрастные души, теплые успокаивающие ванны
• максимальное время носите ребенка в перевязи (метод «кенгуру»), спите с ней рядом, старайтесь чаще контактировать с ребенком «кожа к коже».


Источникть за одно кормление, тем большее время оставаться сытым и спокойным ». То есть максимальная сконцентрированисть матери на каждом кормлении (конечно, без излишнего насилия над ребенком) увеличивает эффективность собственно грудного вскармливания и улучшает прогноз его продолжительности.

4. Измените режим вскармливания ребенка. Начинайте предлагать грудь чаще, по первому плачу ребенка (при увеличении поступления молока постепенно вернетесь к налаженного режима питания), максимально находитесь рядом с ребенком.

5. Чаще сцеживаете молоко, практически после каждого кормления (максимальный режим сцеживания - через каждые 3 часа).

6. Прячьте пустышку.

7. Критически просмотрите свой режим дня. Отвлекитесь от проблем, меньше думайте о количестве грудного молока. И, наконец, вспомните о себе любимой: • отведите больше времени отдыха, прогулки на свежем воздухе
• начните читать новую книгу, просмотрите старые журналы
• вспомните о контрастные души, теплые успокаивающие ванны
• максимальное время носите ребенка в перевязи (метод «кенгуру»), спите с ней рядом, старайтесь чаще контактировать с ребенком «кожа к коже».


Источник
***

Читайте также:


Добавить комментарий:

Имя:
Почта:
Комментарий:
Введите число:

Популярные статьи:

Комментарии:

Вася Пупкин: Супер!

   © Копирование материалов разрешено только при наличии обратной ссылки