Женский журнал о красоте и здоровье
 Мадамский.ру

Шоколадная диета. Худеем сладко

Шоколадная диета относится к монодиета. Рассчитана на 5-7 дней, по истечении которых нужно сделать перерыв. Ожидаемый результат - потеря веса до 6 килограмм.

Шоколадная диета. Худеем сладко


Диета

В течение всего дня можно съесть две плитки 40-граммового горького (черного) шоколада, запивая их чашкой черного кофе без сахара с обезжиренным молоком. Шоколад перебивает аппетит, чувство голода проходит и так - пока вновь не захочется есть.
Пить можно только через три часа после того, как вы поели. Вода может быть либо кипяченая или минеральная (негазированная).
Будьте осторожны! Как и все монодиеты, шоколадная диета может плохо влиять на органы пищеварения и общее состояние организма в целом. Если во время диеты, Вы чувствуете, что Ваше здоровье ухудшается - ее нужно прекратить.


Источник
***

Читайте также:


Добавить комментарий:

Имя:
Почта:
Комментарий:
Введите число:

Популярные статьи:

Комментарии:

Вася Пупкин: Супер!

   © Копирование материалов разрешено только при наличии обратной ссылки