Женский журнал о красоте и здоровье
 Мадамский.ру

Забота и мудрость - для двух

"Женщине в ожидании нельзя ни с кем ссориться", "если пожалеешь для беременной, то мыши съедят" - так регламентирует народная мудрость поведение женщины "с животиком" и отношение к ней окружающих. И не зря, ведь в течение девяти месяцев, когда мама с ребенком ходят вместе, они оба требуют особой чуткости и внимания. Беременность - это время мечтаний и надежд, именно поэтому этот период так назвали - "в ожидании". Однако вместе со светлыми чувствами женщину охватывают тревога, неуверенность, чрезмерная сентиментальность, а иногда и отчаяние.
Иногда беременным представляется, что они теряют способность рационально мыслить и даже запоминать. Что же происходит с умственными способностями и психикой будущей мамы?
Еще в момент зачатия в коре головного мозга женщины формируется так называемая доминанта беременности, которая определяет ход физиологических и психологических процессов. Именно она "берет на себя" изменения в организме, необходимые для благополучного вынашивания плода и успешных родов. При этом перестраиваются на новый лад практически все органы и системы, в частности и нервная. Психика будущей мамы, как зеркало, отражает изменения в нервной системе. А она напрямую зависит от уровня гормонов, который в этот период аж зашкаливает. Гормональные атаки столь велики, что беременной нужно много усилий, чтобы дать с ними. Поэтому она остро реагирует на мелочи и становится немного рассеянной.
Изменения в восприятии привычных вещей связаны не с нарушениями функций мозга женщины, а с ее психикой, которая очень перегружена. Более того, исследования последних лет показали, что гормоны, которые выделяет организм во время беременности и вскармливания ребенка, развивают области головного мозга, отвечающие за обучение и память. Таким образом, интенсивность работы мозга будущей мамы не снижается, а наоборот - скорость реакции и объем оперативной памяти увеличиваются почти вдвое. Другое дело, что направленность мышления меняется в сторону ожидаемого ребенка. И это закономерно: поскольку женщина во время беременности носит ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь и благополучие своей кровинки, то на любые непредвиденные ситуации она должна реагировать мгновенно, избегать стрессовых ситуаций. Поскольку гормональный всплеск обостряет инстинкт самосохранения будущей мамы, то она становится более ответственным и требовательным к себе. То, что раньше она считала не стоящими внимания мелочами, теперь для нее становится важным. Эту особенность "беременного" мировосприятия следует учитывать людям, с которыми общается будущая мама.
Мудрая природа, оберегая женщин в ожидании, намеренно снизила их волевой контроль за своими чувствами - все эмоции беременной женщины мгновенно выплескиваются наружу, и маме с малышом легко и хорошо. В домашних условиях, если в семье господинуть согласие и взаимопонимание, с этим никаких проблем не возникает. А вот на работе - перед коллегами неудобно. Старайтесь заручиться их поддержкой, сделать "соучастниками" своей беременности. Их забота и опека помогут вам избежать нежелательных дополнительных нагрузок и стрессов. Однако беременность - вовсе не повод для полной халявы. Ведь у беременных и реакция отличная, и требовательность растет, и ответственность - за двоих. Что там уж говорить о мотивации, потому что есть ради кого стараться. Недаром у многих женщин во время беременности наблюдается всплеск не только гормонов, но и трудового энтузиазма. Вместе со своим малышом они готовы горы переворачивать - имеют надежную точку опоры. Учитывая это, некоторые фирмы (правда, за рубежом) даже специально беременных на работу берут, и, говорят, совсем не плохие труженицы из них выходят. Да и иногда, не переходя допустимых пределов, не грех напомнить деловому партнеру народную мудрость про мышей, которые непременно съедят то, что пожалели для беременной.
Теперь информация для тех, кто любит научные основания. Британские ученые решили развеять миф о том, что во время беременности у женщин ухудшается память, им трудно сконцентрироваться и вообще - их мозг ослаблен. Они привлекли к эксперименту две группы женщин - беременных и "обычных". Исследователи проверяли их память дважды во время беременности, а также через шесть и двенадцать месяцев после родов. Никаких различий в умственных способностях этих групп женщин ученые не обнаружили. Однако беременные утверждали, что их память и внимание ухудшились. Исследователи считают, что причиной является прочно укоренившийся стереотип. Поэтому мораль такова - не сомневайтесь в мудрости природы, наслаждайтесь своим состоянием, любите себя и свое малышка и Гордитесь, что вы - будущая мама.

Забота и мудрость - для двух


Деньги и карьера

Источник
***

Читайте также:


Добавить комментарий:

Имя:
Почта:
Комментарий:
Введите число:

Популярные статьи:

Комментарии:

Вася Пупкин: Супер!

   © Копирование материалов разрешено только при наличии обратной ссылки