Женский журнал о красоте и здоровье
 Мадамский.ру

Летние неприятности

Лето - период, в который можно оставить на время неустанные заботы о своей красоте и просто отдохнуть. Солнце дарит нам красивый золотистый загар, который выравнивает тон кожи и скрывает мелкие недостатки лучше дорогой тональный крем. Купание в море и фруктово-овощная диета подтягивают силуэт эффективнее любые тренажеры. И, даже поспав всего четыре-пять часов за ночь, летом мы выглядим лучше, чем после полноценного восьмичасового сна зимой.

Однако, совсем расслабляться все же не стоит. Вместе с красотой летняя пора щедро одаривает нас и менее приятными сюрпризами. После отпуска на коже могут появиться пигментные пятна, она может стать чрезмерно сухой. Волосы способно потускнеть и ослабевать. Все эти неприятности легче предупредить, чем лечить. Этим и займемся.

Ультрафиолет - серьезное испытание для нашей кожи. Все мы знаем, что под действием солнечных лучей образуются свободные радикалы, и защитная функция нашей кожи снижается. Она сохнет, на ней быстрее появляются морщины. Кроме того, летом меняется механизм пото-и салоотделение в коже. Времена быстрее загрязняются, и могут появиться мелкие прыщики. Поэтому летом наша кожа требует специального, более тщательного ухода.

Во-первых, еще весной мы заменяем зимние средства по уходу за кожей: кремы, маски, спреи, гели на новые - летние. Они должны содержать специальные защитные УФ-ФИЛЬТРЫ, предохраняющих кожу от атаки А-и В-лучей. Еще одно обязательное свойство летней косметики - она должна хорошенько увлажнять кожу. Летом целесообразно наносить на нее увлажняющий крем чаще, чем обычно. Причем не только утром и перед сном, но и еще раз - дважды в течение дня. Особенно это касается нежной и сухой кожи век. Также необходимо тщательно очищать кожу специальным увлажняющим молочком или пенкой. А вот тоник лучше использовать без содержания спирта, даже если ваша кожа относится к разряду проблемных. При очистке вместо водопроводной воды лучше воспользоваться минеральной или кипяченой отфильтрованной водой. Это предотвратит пересыхание кожи. Если кожа уже достаточно сухая, можно вообще отказаться от умывания, удаляя косметику с помощью молочка и ватняного диска. Кроме того, нельзя забывать и об увлажнении изнутри. В жаркие дни нашему организму необходимо гораздо больше жидкости, чем обычно. Пейте минералку перед и между приемами пищи, а также ешьте достаточное количество сезонных фруктов и овощей. Пару раз в неделю делайте маски. Протирайте лицо кусочком сочного огурца или «подкормите» кожу клубникой со сметаной. Если кожа уже пересушена - воспользуйтесь масками промышленного выпуска. Они действуют эффективнее.

***

Читайте также:


Добавить комментарий:

Имя:
Почта:
Комментарий:
Введите число:

Популярные статьи:

Комментарии:

Вася Пупкин: Супер!

   © Копирование материалов разрешено только при наличии обратной ссылки